高脂血症临床常见分类有原发性高脂血症、继发性高脂血症、家族性高脂血症等。
1. 原发性高脂血症:多由遗传因素或环境因素共同作用引起,与基因缺陷、生活方式如长期高热量饮食、运动量不足等密切相关,在没有其他明确病因的情况下出现血脂异常。
2. 继发性高脂血症:常继发于其他疾病,像糖尿病患者胰岛素抵抗可致脂质代谢紊乱引发血脂升高;甲状腺功能减退症患者甲状腺激素分泌不足影响脂质代谢;肾脏疾病如肾病综合征时大量蛋白尿导致脂蛋白代谢异常等,还有长期服用某些药物如糖皮质激素等也可能引起血脂异常。
3. 家族性高脂血症:具有明显家族聚集性,由特定基因突变导致,患者往往有家族遗传病史,在家族成员中多个个体可能在较年轻时就出现血脂异常,且血脂升高程度通常较为严重。
日常要保持健康的生活方式,合理饮食,减少高脂肪、高糖食物摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物。适当增加运动,每周坚持一定时长的有氧运动和力量训练。定期体检监测血脂水平,若发现血脂异常及时就医,按医生建议调整生活方式或进行药物治疗,不可自行随意增减药量或停药,确保血脂维持在正常范围,降低心血管疾病等风险 。
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