制污按多久月经能来

通常情况下，按压制污穴促使月经来潮的时间在3到7天。

制污穴对于调节月经有一定作用。通常当女性因各种原因出现月经推迟的情况时，适当按压制污穴可能会起到催经的效果。不过，其具体起效时间会因个体差异而有所不同。比如，一些体质较好、月经推迟情况不严重的女性，可能在按压3天左右月经就会来潮。而对于体质相对较弱、月经紊乱情况较复杂的女性，可能需要按压接近7天月经才会来。因为每个人的身体状况、内分泌水平等因素都存在差异，对穴位刺激的反应也不尽相同。

从中医角度来看，穴位的作用是通过调节人体的气血运行来实现的。制污穴能在一定程度上调节女性的生殖系统功能，促使月经恢复正常。但它并非对所有月经推迟的情况都有显著效果。例如，如果月经推迟是由于怀孕、严重的妇科疾病等原因引起的，单纯按压制污穴可能就无法达到催经的目的。

在日常中，女性要保持规律的作息和良好的心态，避免过度劳累和精神紧张。饮食上尽量少吃生冷、辛辣等刺激性食物。同时，若月经长时间异常，应及时就医，查明原因，以免延误病情。