高压140低压100正常吗

更新时间:2025-01-15

通常情况下,高压140mmHg低压100mmHg是不正常的。

血压包含收缩压高压和舒张压低压两个指标。正常血压范围一般是收缩压90 - 139mmHg,舒张压60 - 89mmHg。当收缩压140mmHg,舒张压100mmHg时,舒张压已高于正常范围,达到了高血压的标准。这种情况被称为单纯舒张期高血压,主要是由于外周血管阻力增大所致。当血管壁弹性降低、小动脉硬化、血液黏稠度增加等因素存在时,血管对血流的阻力就会增加,从而导致舒张压升高。

长期处于这种血压状态下,对人体健康会产生诸多不利影响。它会增加心脏的负担,使心脏需要更大的力量将血液泵出,久而久之可能导致心肌肥厚,甚至发展为心力衰竭。同时,高血压还会对血管造成损伤,使动脉粥样硬化的风险增加,容易引发冠心病、脑卒中等严重疾病。高血压还可能影响肾脏的正常功能,导致肾功能损害。

对于血压处于这种情况的人来说,需要重视并积极采取措施。要保持健康的生活方式,如合理饮食,减少钠盐摄入,增加钾摄入;适量运动,控制体重;戒烟限酒;保持心理平衡等。还应定期监测血压,若血压持续异常,需及时就医,在医生的指导下进行规范治疗。

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