乳腺实性结节birads3是什么意思

乳腺实性结节BI-RADS 3类是乳腺影像报告和数据系统BI-RADS对乳腺结节的一种评估分类。它表示该结节可能是良性病变，恶性风险一般小于2%。

从医学角度看，这属于相对正常的情况，但也不能完全忽视。引起乳腺实性结节BI-RADS 3类的原因较多。常见的有乳腺纤维腺瘤，这是一种由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，与女性体内的性激素水平失衡有关。乳腺囊肿也可能导致此类结节，主要是由于乳腺导管阻塞，乳汁或分泌物积聚形成。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯。规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食上，减少高脂肪、高热量食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果。保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中。适当进行体育锻炼，增强体质。定期进行乳腺检查，以便及时发现结节的变化。