痛经为什么夜里更疼

痛经夜里更疼可能是激素水平波动、注意力集中、夜间低温刺激、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起。

1.激素水平波动：夜间人体的激素分泌会出现一些变化，如褪黑素分泌增加，可能会间接影响与痛经相关的激素如前列腺素的代谢。在夜晚，前列腺素的合成、释放可能会引起子宫平滑肌强烈收缩、缺血，进而加剧痛经感。

2.注意力集中：白天人们通常会被各种事务分散注意力，到了夜晚，环境安静，外界干扰减少，身体的痛感就会变得比较突出。

3.夜间低温刺激：夜间气温相对较低，尤其是在秋冬季节或睡眠时保暖不当，身体暴露部位易受寒。寒冷会使腹部血管收缩，子宫血液循环变差，原本在经期就敏感脆弱的子宫，在缺血、缺氧状态下，宫缩进一步加剧。

4.子宫内膜异位症：夜晚人体处于平卧位，异位的内膜组织受重力影响，对周围组织的牵拉、压迫更明显，同时局部炎症反应在夜间也可能加重，刺激神经末梢，致使疼痛在夜里显著增强。

5.子宫腺肌病：由于子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，在夜晚人体放松状态下，子宫的自主神经兴奋性改变，促使腺肌病病灶内的微小血管收缩，引发局部缺血、疼痛。

痛经夜里更疼可通过调节作息、加强保暖等方法缓解；若疼痛加重，需要及时就医，明确诊断，遵医嘱治疗。