通常流感病毒感染是有传染性的。
流感病毒主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或被污染物品的接触传播。当感染流感病毒的患者咳嗽、打喷嚏或说话时,会喷出带有病毒的飞沫,周围的人吸入这些飞沫后就可能被感染。而且,流感病毒在物体表面也能存活一段时间,健康人接触被污染的物体表面后,再触摸自己的口、鼻等部位,也容易引发感染。
流感病毒具有较强的变异性,不同类型的流感病毒引发的症状可能有所差异,但一般都会出现高热、头痛、乏力、咳嗽、全身肌肉酸痛等症状。由于其传染性强,传播速度快,在人群密集的场所,如学校、医院、商场等,很容易造成大规模的传播和流行。
在日常生活中,为预防流感病毒感染,要注意保持良好的个人卫生习惯。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所,如必须前往,可佩戴口罩。同时,要注意保持室内空气流通,定期开窗通风。加强锻炼,增强体质,保证充足的睡眠和均衡的饮食,提高自身免疫力。若出现流感样症状,应及时就医并居家休息,避免传染他人。
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