风疹是一种传染性的疾病，一般主要多发病于春节和冬季。风疹的主要的传播渠道是人与人之间的呼吸道的飞沫传播的。由此可见，风疹是一种传染性极强的疾病。所以对于风疹一定要做到早发现和早治疗，更加重要的是要尽早的预防风疹的传播。　

1、对于风疹的预防一定要注意多通风，注意卫生，勤洗澡，勤换洗衣服，在风疹流行的期间，一定不要到处乱走，对于风疹患者接触过的东西一定要尽早的消毒，风疹的患者要进行及时的隔离，避免与风疹的患者接触。

2、人们在日常的生活中要加强体育锻炼，来提高自身的抵抗能力，没事的时候可以进行一些类似于游泳、慢跑或者是打太极拳等体育锻炼，饮食一定要营养和健康，不能吃辛辣油腻的食物，多吃一些含有微量元素的食物，可以少食多餐，切记不要暴饮暴食。

3、其实对于风疹来说，最主要的手段就是接种疫苗，尤其是在春季的高发时期。还有患者一旦出现了身体不适的情况就一定要及时的就医治疗，一定不要擅自决定，这样不仅会耽误自己的病情，也会给其他人带来危险。

4、风疹的患者会感觉比较难受，心情就会非常的烦躁，所以就一定要有一个乐观的生活态度，不要太过于消极，相信自己积极的配合医生治疗。

如果是患有风疹的病人就要卧床休息，还要多喝水，多吃一些有应该和容易消化的食物，千万不能受风和着凉，平时的时候一定要多了解风疹的情况，因为风疹是具有潜伏期的，一般在两周左右，如果不了解风疹的情况的话，是很有可能耽误病情的，风疹最初的症状是头痛、发烧、感觉身体没力气，千万不要与感冒混淆，有了上述的情况就一定要及时的就医检查。