遗传对儿童的身高有多大影响

遗传对儿童身高的影响通常在 60%-80%左右。

一般来说，遗传因素在决定儿童身高方面起着关键作用。父母的身高在很大程度上会遗传给子女，因为身高的遗传基因较为复杂，涉及多个基因位点。这些基因会影响骨骼的生长发育、长度和密度等方面。

具体而言，父母身高较高的孩子，通常也会有较高的身高潜力；父母身高较矮的孩子，身高可能相对较矮。但这并不是绝对的，环境因素如营养、运动、睡眠等也会对儿童身高产生重要影响。例如，营养充足且均衡的孩子，其身高增长可能会更好；经常参加运动的孩子，骨骼发育可能更健壮，有助于身高增长。

在日常护理中，家长应注意保证孩子的营养均衡，提供富含蛋白质、钙等营养物质的食物。确保孩子有充足的睡眠，有利于生长激素的分泌。同时，鼓励孩子适当参加运动，如跳绳、篮球等，有助于促进身高发育。但如果孩子的身高增长明显偏离正常范围，应及时就医，进行相关检查，以排除疾病等因素的影响。