多次药流后怎么保养

多次药流后保养至关重要，以下是一些保养要点：

1. 饮食调养：应多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等，以促进身体恢复和增强免疫力等。

2. 休息充足：保证充足的睡眠，避免过度劳累，让身体有足够的时间进行修复和调整。

3. 注意卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，避免盆浴和性生活，防止感染。

4. 心理调节：药流后可能会出现焦虑、抑郁等情绪，要及时进行心理调节，保持心情舒畅，可通过听音乐、与朋友交流等方式缓解压力。

5. 定期复查：按照医生要求定期到医院进行复查，以便及时发现并处理可能出现的问题，如宫腔残留、感染等。

注意事项：要密切关注自身身体状况，如有发热、腹痛、阴道大量出血等异常情况应及时就医。同时，要避免再次意外怀孕，做好避孕措施，如使用避孕套、放置宫内节育器等。在日常生活中，要根据自身身体恢复情况逐渐增加活动量，但要避免剧烈运动和重体力劳动。要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，有利于身体的恢复和健康。