胸膜炎是一种致病因素刺激胸膜所导致的胸膜炎症。通常是由于病毒和细菌感染引起的。胸膜炎又称为肋膜炎。胸膜炎按照胸腔内有无液体积聚可以分为渗出性胸膜炎和干性胸膜炎两种。胸膜炎是由多种病因引起的，比如感染、恶性肿瘤、结缔组织病、肺栓塞等。下面便会阐述如何预防胸膜炎这个问题。

对于预防胸膜炎就应该做到以下这些。胸膜炎的患者应该注意多休息，每天保证足够的睡眠。还应该食用一些高蛋白以及高维生素的食物。比如适当的吃一些动物的肝脏，鸡蛋、鸭蛋、猪肝、牛肝等。对于富含维生素的食物应该吃一些苹果、香蕉、猕猴桃等新鲜的水果。对于胸膜炎还应该吃一些大蒜。因为大蒜有散寒化湿、杀虫解毒的功效，主要是因为蒜头中含有蒜辣素对菌类有很强的杀菌作用，可以防止胸膜炎的形成。

对于胸膜炎的患者通常应该吃一些容易消化富有营养的清淡食物。对于有胸水的患者应当限制食盐的量。进食低盐、低脂肪、高蛋白的食物。比如i吃一些肉类、蛋类、豆腐、黄豆、豌豆、蚕豆等。多吃牛肉、牛奶、动物肝脏。还要多吃新鲜的绿色蔬菜。比如大白菜、卷心菜、空心菜等。还可以多吃一些水果。比如橘子、柑、梨、苹果、香蕉等。

预防胸膜炎就应该控制传染源，减少传染的机会。结核菌涂片阳性病人是结核主要传染源，早期发现和合理治疗涂片阳性结核病人，是预防结核病的根本措施。婴幼儿患活动性结核，其家庭成员应作详细检查。对小学和托幼机构工作人员应该定期体检，及时发现和隔离传染源，能够有效地减少感染结核的机会。

以上这些便是阐述预防胸膜炎的方法。希望大家可以从中学习到有用的知识帮助以后的生活。也希望患有胸膜炎的患者能够找到一个适合自己的方法治疗，并且可以早日康复。同时也希望那些没有患病的人可以学到更多的预防知识，做好预防的工作。