蜂胶的功效与作用

蜂胶具有抗菌消炎、增强免疫力、调节血糖、抗氧化、促进伤口愈合、保护心血管等功效与作用。

1. 抗菌消炎：蜂胶含有黄酮类化合物和咖啡酸苯乙酯等活性成分，能够抑制细菌、病毒及真菌生长，常用于缓解口腔溃疡、咽喉炎等炎症。

2. 增强免疫力：蜂胶中的多糖和氨基酸可激活巨噬细胞及T淋巴细胞功能，提升机体抗病能力，适合免疫力低下人群日常补充。

3. 调节血糖：蜂胶能促进胰岛β细胞修复，改善胰岛素敏感性，动物实验显示其可辅助降低糖尿病患者的空腹血糖水平。

4. 抗氧化：蜂胶富含酚酸类物质，能清除自由基并减少氧化应激损伤，延缓皮肤老化及慢性疾病发展进程。

5. 促进伤口愈合：蜂胶外用时形成保护膜，刺激胶原蛋白合成并抑制感染，临床用于烧伤、褥疮等创面修复。

6. 保护心血管：蜂胶通过调节血脂代谢和抑制血小板聚集，减少动脉粥样硬化风险，但其作用机制仍需更多临床数据支持。

蜂胶作为天然保健品，需注意个体差异可能导致过敏反应，首次使用建议进行皮肤测试。日常服用应选择正规提取工艺产品，避免重金属污染风险。长期服用高剂量可能影响肝功能，合并慢性病或孕期哺乳期人群需咨询医生。储存时需避光防潮，开封后尽快使用以保证活性成分稳定性。