经常闹肚子是什么原因

经常闹肚子可能是由多种原因引起的，如饮食不当、腹部着凉、肠道感染、肠道菌群失调、食物过敏等。

1. 饮食不当：食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律，可能导致肠胃功能紊乱，引起闹肚子。应调整饮食习惯，保持饮食清淡、规律，避免食用刺激性食物。

2. 腹部着凉：腹部受寒后，肠胃蠕动加快，容易出现闹肚子的情况。注意腹部保暖，根据天气变化及时增减衣物。

3. 肠道感染：细菌、病毒等病原体感染肠道，可引发炎症，导致闹肚子。需注意饮食卫生，如症状严重，应及时就医，进行抗感染治疗。

4. 肠道菌群失调：长期使用抗生素、饮食不均衡等因素可能破坏肠道菌群平衡，引起闹肚子。可适当补充益生菌，调整肠道菌群。

5. 食物过敏：对某些食物过敏，进食后可能出现过敏反应，包括闹肚子。查明过敏原，避免食用过敏食物。

如果经常闹肚子，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，有助于缓解症状，促进肠胃健康。