老年人高压高是什么原因

老年人高压高可能由多种原因引起，如大动脉粥样硬化、不良生活习惯、年龄增长、情绪因素、肾脏疾病等。

1. 大动脉粥样硬化：随着年龄增长，大动脉弹性减退，导致收缩压升高。解决办法是保持健康的生活方式，如低脂饮食、适量运动等，必要时使用降压药物遵医嘱治疗。

2. 不良生活习惯：高盐饮食、吸烟、过量饮酒、缺乏运动等都可能导致血压升高。应调整饮食结构，减少盐的摄入，戒烟限酒，增加运动量。

3. 年龄增长：老年人身体各器官功能逐渐衰退，血压调节能力下降，容易出现高压高的情况。这种情况需要定期监测血压，根据血压情况调整生活方式或使用药物治疗。

4. 情绪因素：长期焦虑、紧张、愤怒等不良情绪可使血压升高。要学会调节情绪，保持心情舒畅，如通过听音乐、散步等方式缓解压力。

5. 肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾衰竭等，可引起肾性高血压。需针对肾脏疾病进行治疗，同时控制血压。

老年人高压高需要引起重视，除了积极治疗外，还应养成良好的生活习惯，定期测量血压，按照医生的建议进行调整和治疗。