胸下边中间疼怎么办

胸下边中间疼应根据饮食不当、胃部疾病、胸膜炎、心肌缺血、肋软骨炎等病因治疗，可采取的方法有调整饮食、药物治疗、物理治疗等。

1. 饮食不当：经常暴饮暴食、进食过多辛辣油腻食物或大量饮酒，会刺激胃肠道，引发胸下边中间疼痛。要养成良好饮食习惯，规律进食，避免刺激性食物。可适当喝些温水、吃点清淡易消化食物如小米粥。若疼痛明显，可遵医嘱服用铝碳酸镁片、奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片缓解不适。

2. 胃部疾病：像胃炎、胃溃疡等胃部疾病，胃黏膜受损，在胃酸刺激下会出现疼痛。需注意胃部保暖，避免着凉。日常饮食定时定量。可遵医嘱用枸橼酸铋钾颗粒、雷贝拉唑钠肠溶片、阿莫西林胶囊治疗。

3. 胸膜炎：因炎症刺激胸膜，导致胸下边中间疼痛，常伴有咳嗽等症状。要多休息，减少活动量。疼痛严重时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊、吲哚美辛栓减轻疼痛，同时针对病因进行抗感染等治疗。

4. 心肌缺血：心脏血液灌注减少，心肌能量代谢异常，引发疼痛。要避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠。可遵医嘱服用硝酸酯类药物片、复方丹参滴丸、阿司匹林肠溶片改善心肌供血，预防心血管事件。

5. 肋软骨炎：肋软骨发生无菌性炎症，引起疼痛。可通过热敷、按摩等物理方法促进血液循环，缓解疼痛。疼痛剧烈时，遵医嘱用萘普生片、洛索洛芬钠片、云南白药膏治疗。

日常要保持规律作息，避免过度劳累，饮食合理搭配，适当进行舒缓运动，定期体检，若疼痛持续不缓解或加重，及时就医。