菊花熏眼睛的功效是什么

菊花熏眼睛具有多种功效，如缓解眼疲劳、减轻眼部炎症、改善视力、缓解眼睛干涩等。

1. 缓解眼疲劳：现代人长时间使用电子设备，眼睛容易感到疲劳。菊花熏眼睛可以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉的紧张，从而减轻眼疲劳的症状。

2. 减轻眼部炎症：菊花具有一定的抗炎作用，用菊花熏眼睛可以对眼部的轻微炎症起到一定的缓解作用，如结膜炎初期等。

3. 改善视力：通过菊花熏眼睛，可以放松眼部肌肉，调节眼部功能，对假性近视等视力问题可能有一定的改善作用。

4. 缓解眼睛干涩：长时间用眼或处于干燥环境中，眼睛容易出现干涩的症状。菊花熏眼睛可以增加眼部的湿润度，缓解眼睛干涩的不适感。

在日常生活中，要注意保护眼睛。避免长时间用眼，每隔一段时间要让眼睛休息一下。注意用眼卫生，不要用手揉眼睛。如果眼睛出现不适或症状持续不缓解，应及时就医，以便得到更专业的治疗。