上厕所肛门疼怎么办

上厕所肛门疼可能是便秘、肛裂、外痔、肛周脓肿、肛瘘等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、药物治疗、手术治疗等。

1. 便秘：通常因不良饮食习惯、缺乏运动等，导致粪便干结，排便时过度用力，撑大肛门引发疼痛。日常应多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类，多喝水，适当运动。可遵医嘱用开塞露、乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸，促进排便，缓解疼痛。

2. 肛裂：多由长期便秘、腹泻等，使肛管皮肤在外力作用下受损裂开。要保持大便通畅，避免用力排便。可遵医嘱用复方角菜酸酯栓、重组人表皮生长因子凝胶、硝酸酯类药物软膏，促进肛裂愈合，减轻疼痛。

3. 外痔：常因久坐、久站、排便时间过长等，导致肛周静脉丛迂曲扩张形成。避免久坐，进行提肛运动。遵医嘱用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏、云南白药膏，消肿止痛。

4. 肛周脓肿：主要因肛腺感染蔓延所致。应注意肛周清洁，避免搔抓。可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、甲硝唑片抗感染，必要时手术切开引流。

5. 肛瘘：多由肛周脓肿破溃后形成。需保持局部清洁，防止感染。可遵医嘱用康复新液坐浴，必要时手术治疗。

日常要养成良好的排便习惯，避免久坐久站，保持肛周清洁卫生，饮食上避免辛辣刺激性食物，若疼痛持续不缓解或加重，及时就医。