快生了胎头高怎么办

快生了胎头高可能是胎儿过大、骨盆狭窄、胎位异常、脐带过短、前置胎盘等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有控制体重、评估分娩方式、调整胎位、密切监测、适时终止妊娠等。

1. 胎儿过大：胎儿生长发育较快，体重超出正常范围，导致胎头难以顺利入盆。可通过合理控制孕期饮食，减少高热量、高脂肪食物摄入，适当增加活动量，如散步、孕妇瑜伽等。若胎儿过大情况严重，经医生评估可能需选择剖宫产。

2. 骨盆狭窄：骨盆形态或大小异常，限制胎头下降。需进行详细的骨盆测量和评估，若骨盆狭窄程度较轻，可在医生指导下尝试阴道试产，试产过程中密切监测产程进展；若狭窄严重，为确保母婴安全，通常建议剖宫产。

3. 胎位异常：如臀位、横位等，使胎头不能处于正常入盆位置。可在医生指导下通过胸膝卧位、艾灸至阴穴等方法尝试调整胎位。若临近分娩胎位仍未转正，多需剖宫产。

4. 脐带过短：脐带长度不足，限制胎头下降。需密切监测胎儿情况，观察胎动、胎心变化。若产程中出现胎儿窘迫等异常，可能需紧急剖宫产。

5. 前置胎盘：胎盘下缘达到或覆盖宫颈内口，影响胎头入盆。应减少活动，多卧床休息，避免剧烈运动和性生活。根据前置胎盘类型、孕周、胎儿情况等，适时选择剖宫产终止妊娠。

临近分娩胎头高，要严格按照医生要求定期产检，详细告知医生自身感受和身体变化。日常活动要小心谨慎，避免摔倒碰撞。保持良好心态，避免过度紧张焦虑，积极配合医生制定的分娩方案。