肛门堵住了怎么办

肛门堵住了可能是粪便干结、肛门括约肌痉挛、直肠脱垂、肛周脓肿、肛瘘等因素导致，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、坐浴、手术等。

1. 粪便干结：多因饮水过少、膳食纤维摄入不足、运动量少等，导致粪便在肠道内水分被过度吸收，变得干结难以排出，堵塞肛门。可增加水分摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维食物，适当运动促进胃肠蠕动。若干结严重，可使用开塞露纳肛润滑肠道、乳果糖口服溶液促进排便、番泻叶颗粒泡水喝刺激肠道蠕动，均需遵医嘱用药。

2. 肛门括约肌痉挛：常因局部炎症刺激、精神紧张等引发，导致肛门括约肌持续收缩，出现堵塞感。可通过温水坐浴，每天 1 - 2 次，每次 15 - 20 分钟，放松括约肌。也可在医生指导下涂抹复方利多卡因乳膏、硝酸酯类药物软膏、地奥司明片遵医嘱口服来缓解痉挛。

3. 直肠脱垂：因腹压增加、盆底组织薄弱等，直肠壁部分或全层向下移位，堵塞肛门。轻度脱垂可尝试手法复位，平时多做提肛运动增强盆底肌力量。严重时需手术治疗，如直肠悬吊固定术等。

4. 肛周脓肿：多由肛腺感染引起，形成脓肿后压迫周围组织，产生堵塞感。未形成脓肿时，可遵医嘱口服头孢克肟胶囊、甲硝唑片、阿莫西林克拉维酸钾片抗感染。形成脓肿后需手术切开引流。

5. 肛瘘：多因肛周脓肿破溃后形成，瘘管堵塞时会有肛门堵塞感。一般采取手术治疗，如肛瘘切开术、肛瘘挂线疗法等。

日常要保持肛门清洁，养成良好排便习惯，避免久坐久站，适当运动，定期复查，出现异常及时就医。