下门牙向内挤歪了怎么办

下门牙向内挤歪了可能是换牙异常、不良口腔习惯、牙周炎、外伤、颌骨囊肿等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有正畸治疗、改善习惯、牙周治疗、复位固定、手术治疗等。

1. 换牙异常：恒牙萌出时，乳牙未及时脱落占据位置，导致恒牙萌出空间不足向内挤歪。可前往口腔科，让医生拔除滞留乳牙，为恒牙提供足够萌出空间。若恒牙已明显拥挤歪扭，待恒牙全部萌出后，根据情况进行正畸治疗，如佩戴传统金属牙套、隐形牙套等。

2. 不良口腔习惯：长期吮指、咬下唇等不良习惯，会对下门牙产生异常压力，使其向内挤歪。要及时纠正这些不良习惯，可通过佩戴破除不良习惯的矫治器辅助。同时，定期到口腔科检查牙齿情况，必要时进行正畸干预，如使用活动矫治器调整牙齿位置。

3. 牙周炎：牙周组织炎症导致牙槽骨吸收，牙齿支持组织减少，下门牙在咬合等力量作用下向内移位挤歪。需进行系统牙周治疗，如龈上洁治、龈下刮治去除牙结石。可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、复方氯己定含漱液，控制炎症。待炎症稳定后，评估是否需要正畸治疗排齐牙齿。

4. 外伤：外力撞击下门牙，可能使其位置改变向内挤歪。若牙齿轻度移位，可在局麻下将牙齿复位，然后用牙周纤维带或牙弓夹板固定。定期复查观察牙齿恢复情况，若牙髓出现坏死，需进行根管治疗，如使用氢氧化钙糊剂、牙胶尖等材料充填根管。

5. 颌骨囊肿：颌骨内囊肿逐渐增大，压迫下门牙导致其位置改变向内挤歪。通过口腔 X 线、CT 等检查明确囊肿情况后，进行手术切除囊肿。术后注意创口护理，避免感染，待创口愈合后，根据牙齿情况决定是否需要进一步正畸治疗恢复牙齿正常位置。

日常要保持口腔清洁，早晚正确刷牙，使用牙线等辅助清洁工具。定期到口腔科检查，及时发现和处理口腔问题。避免食用过硬食物，防止牙齿受到外力损伤。按照医生要求定期复诊，确保治疗效果。