儿童咳嗽推拿手法

更新时间:2025-03-26

儿童咳嗽推拿手法主要有推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨、清肺经、揉膻中、揉乳根、揉乳旁、搓摩胁肋、揉肺俞等。

1.推坎宫:用两拇指自眉心向眉梢做分推,约 30-50 次。能疏风解表,醒脑明目。

2.揉太阳:两拇指桡侧或中指端揉,向眼方向揉为补,向耳方向揉为泻,约 30-50 次。可疏风解表,清热明目。

3.揉耳后高骨:用拇指或中指端揉,约 30-50 次。有疏风解表、安神除烦之效。

4.清肺经:在无名指末节螺纹面旋推,约 100-300 次。可清肺部燥热,止咳化痰。

5.揉膻中:用中指端揉,约 100-300 次。能宽胸理气,止咳化痰。

6.揉乳根、揉乳旁:分别用拇指或食指、中指螺纹面揉两侧乳根、乳旁,各约 100-300 次。可宽胸理气,止咳化痰。

7.搓摩胁肋:从腋下两胁至天枢处,双手同时搓摩,约 30-50 次。可顺气化痰,除胸闷,开积聚。

8.揉肺俞:用拇指揉,约 100-300 次。可补益肺气,止咳化痰。

在进行儿童咳嗽推拿时,需注意手法要轻柔,力度适中,避免损伤皮肤。同时,要根据儿童的具体情况选择合适的推拿手法和时间,如有发热、咳嗽剧烈等症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。推拿只是辅助治疗手段,不能替代药物治疗。如果推拿后儿童的咳嗽症状没有缓解或加重,应立即停止推拿并就医。

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