骨折静躺3个月的后果

骨折静躺 3 个月的后果有肌肉萎缩、关节僵硬、骨质疏松等。

1，肌肉萎缩：骨折后长时间静躺，肢体缺乏活动，肌肉得不到正常的收缩和舒张刺激，会逐渐出现肌肉萎缩现象。肌肉体积变小，力量减弱，严重影响肢体的功能和活动能力。

2.关节僵硬：关节在长时间不活动的情况下，关节囊和周围的韧带会发生粘连，关节腔中的滑液分泌减少，导致关节活动度明显下降，关节变得僵硬，活动时会出现疼痛和受限。

3.骨质疏松：骨折后人体的骨代谢会发生改变，静躺 3 个月会使骨骼失去正常的应力刺激，骨量逐渐流失，骨质变得疏松，增加了再次骨折的风险，同时也会影响骨折的愈合质量。

在骨折后静躺 3 个月期间，应定期进行适当的肢体活动和功能锻炼，如肌肉收缩练习、关节被动活动等，以预防上述后果的发生。同时，要根据医生的建议合理调整饮食，增加钙、维生素 D 等营养物质的摄入，促进骨骼的健康。如果出现肌肉萎缩、关节僵硬等症状，应及时采取康复治疗措施，如物理治疗、按摩等，以尽量恢复肢体的功能。