站久了脚肿是什么原因

长时间站立后脚肿，可能是由多种原因引起的，如下肢静脉回流不畅、下肢静脉曲张、心脏功能不全、营养不良、肾功能不全等。

1. 下肢静脉回流不畅：长时间站立会使下肢静脉压力增加，影响血液回流，导致脚部肿胀。可通过休息、抬高下肢来缓解。

2. 下肢静脉曲张：静脉瓣膜功能障碍，血液淤积在下肢，久站后易出现脚肿。应避免久站，穿戴弹力袜，严重时需手术治疗。

3. 心脏功能不全：心脏泵血功能减弱，血液循环受阻，可引起下肢水肿，久站后可能加重。需治疗心脏疾病，改善心功能。

4. 营养不良：蛋白质摄入不足或消耗过多，导致低蛋白血症，引起水肿。应增加营养，补充蛋白质。

5. 肾功能不全：肾脏排泄功能障碍，体内水分和代谢废物蓄积，可出现脚肿。需要治疗肾脏疾病，调节水盐代谢。

如果脚肿症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。在日常生活中，应尽量避免长时间站立，定时活动下肢，促进血液循环。