长期鼻出血的原因较多,包括鼻腔局部因素和全身因素等。常见的原因包括
1. 鼻腔黏膜干燥:气候干燥、长期处于干燥环境或饮水不足等,可导致鼻腔黏膜干燥,容易破裂出血。保持鼻腔湿润,使用生理性海盐水喷鼻。
2. 鼻部损伤:挖鼻、用力擤鼻、鼻部外伤等,可损伤鼻腔黏膜或血管,引起鼻出血。避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯,如有外伤及时就医。
3. 鼻部炎症:鼻炎、鼻窦炎等鼻部炎症,可使鼻腔黏膜充血、肿胀,容易引起鼻出血。积极治疗鼻部炎症,遵医嘱使用药物。
4. 鼻中隔偏曲:鼻中隔偏曲部位的黏膜较薄,且受气流、尘埃等刺激,易发生黏膜糜烂、出血。严重者可考虑手术矫正。
5. 高血压:高血压患者血压波动时,可导致鼻腔小血管破裂出血。控制血压,遵医嘱服用降压药物。
日常生活中,应注意保持鼻腔清洁,避免用力挖鼻、擤鼻;保持室内空气湿润;饮食清淡,多吃蔬菜、水果,避免辛辣刺激性食物;如有鼻出血,应及时就医,查明原因,对症治疗。
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