骨质增生和骨刺的区别

骨质增生和骨刺在本质上是相似的，都是骨骼的一种退行性变化，区别在于定义、形成原因、症状等方面。

1.定义：骨质增生是指由于关节软骨磨损、破坏后，骨的修复、硬化与增生，是一种骨性关节炎的表现；骨刺则是骨质增生的一种表现形式，是骨边缘形成的骨性突起。

2.形成原因：骨质增生的发生与年龄增长、关节磨损、创伤、肥胖等因素有关；骨刺的形成主要是由于骨骼长期受到压力、摩擦或损伤，导致骨组织异常增生。

3.症状：骨质增生可引起关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等症状；骨刺如果压迫到周围的神经、血管或组织，可能会导致更明显的疼痛、麻木、无力等症状。

在日常生活中，应注意保护关节，避免过度劳累和受伤，适当进行体育锻炼，增强关节周围肌肉的力量，以减轻关节的负担。如果出现关节疼痛等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。