孕期高血压怎么治疗

孕期高血压是孕期常见的并发症之一，需要及时治疗以保障母婴健康。治疗方法通常包括以下5项：调整生活方式、合理饮食、适当运动、心理调节及药物治疗等。

1.调整生活方式：孕期高血压患者应保证充足的睡眠，每天不少于8小时。避免过度劳累和精神紧张、保持心情舒畅。这样有助于维持身体的正常生理功能，缓解高血压症状。

2.合理饮食：减少钠盐的摄入，每天不超过6g。增加富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。合理的饮食可以提供身体所需的营养、控制体重增长，有助于降低血压。

3.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等。适当的运动可以增强心肺功能，促进血液循环，降低血压。但运动强度应适中，避免剧烈运动。

4.心理调节：孕期高血压患者可能会出现焦虑、紧张等情绪，应及时进行心理调节。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式缓解压力，保持良好的心态。心理调节有助于稳定情绪、避免血压波动。

5.药物治疗：如果通过上述方法血压仍不能得到有效控制，应在医生的指导下进行药物治疗。药物治疗需在医生指导下进行，确保用药安全有效。常用的药物有硝苯地平缓释片、拉贝洛尔片、硫酸镁注射液等。遵医嘱用药可以有效地控制血压，减少并发症的发生。

孕期高血压患者在治疗过程中应密切关注血压变化，定期进行产前检查。同时，要注意休息，避免劳累和情绪激动，以确保母婴安全。