葛根粉的功效与作用有哪些

葛根粉具有解热除烦、生津止渴、解酒、调节内分泌、降血压等作用。

1.解热除烦：葛根粉性凉，有清热的功效，可用于缓解发热、口渴、心烦等症状。

2.生津止渴：能促进唾液分泌，增加口腔湿润度，缓解口干舌燥的情况。

3.解酒：可提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积，促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能，防止酒精对肝脏的损伤。

4.调节内分泌：葛根粉中富含高活性的异黄酮，对调节内分泌有帮助，可改善痘痘、肌肤干燥等问题。

5.降血压：葛根粉中的葛根素能改善血液循环，降低血管阻力，从而起到一定的降血压作用。

虽然葛根粉有诸多功效，但每个人的体质不同，食用葛根粉时应根据自身情况适量食用。如果有特殊的健康问题或正在服用其他药物，建议在医生的指导下使用。