早上起床脸眼睛肿原因

早上起床脸眼睛肿可能是由多种原因引起的，如睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏、肾脏疾病、心脏疾病等。

1. 睡前饮水过多：晚上饮水过多，身体无法及时将水分代谢出去，导致水分在体内积聚，引起脸部和眼睛浮肿。建议睡前适量减少饮水量。

2. 睡眠姿势不当：趴着睡或侧卧位睡觉时，眼部受到压迫，影响血液循环，容易出现浮肿。调整睡眠姿势，尽量保持仰卧位。

3. 过敏：接触过敏原后，身体会产生过敏反应，导致脸部和眼睛肿胀。找出过敏原并避免接触，必要时服用抗过敏药物。

4. 肾脏疾病：肾脏功能异常时，体内水分和代谢废物不能正常排出，可能引起浮肿。需要及时就医，进行相关检查和治疗。

5. 心脏疾病：心脏功能不全时，血液循环受阻，也可能导致脸部和眼睛浮肿。应就医检查，根据病情进行治疗。

日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，避免过度劳累。如果脸部和眼睛浮肿的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。