髌上滑膜炎怎么治疗

髌上滑膜炎是一种常见的膝关节疾病，治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液、手术治疗等。

1.休息制动：当患有髌上滑膜炎时，膝关节需要充分休息，减少活动，以避免进一步损伤滑膜。患者应避免长时间站立、行走和剧烈运动，必要时可使用拐杖辅助行走。

2.物理治疗：物理治疗是髌上滑膜炎的常用治疗方法之一。通过热敷、冷敷、超短波、中频电疗等物理手段，可以促进局部血液循环，缓解炎症和疼痛。例如，热敷可以扩张血管，增加血液供应，减轻滑膜的炎症反应；冷敷则可以减轻肿胀和疼痛。

3.药物治疗：药物治疗是缓解髌上滑膜炎症状的重要手段。遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等，可以减轻炎症和疼痛。还可以使用活血化瘀的药物，如活血止痛胶囊、三七伤药片、云南白药胶囊等，促进局部血液循环，加速炎症的消退。

4.穿刺抽液：如果髌上滑膜炎导致关节腔内积液较多，影响关节活动，可以进行穿刺抽液。通过穿刺将积液抽出，可以减轻关节内的压力，缓解疼痛和肿胀。同时，还可以向关节腔内注射糖皮质激素和玻璃酸钠等药物，以减轻炎症反应，增加关节液的润滑作用。

5.手术治疗：在保守治疗无效或病情严重的情况下，可能需要进行手术治疗。手术方法包括滑膜切除术、关节镜下清理术等。手术可以去除病变的滑膜组织，减轻炎症反应，恢复关节的正常功能。

髌上滑膜炎患者在治疗的同时，还应注意保持良好的生活习惯。避免过度劳累，注意膝关节的保暖，适当进行膝关节的功能锻炼，以增强关节的稳定性和灵活性。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。