牙龈口腔溃疡怎么回事

牙龈口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，可能由多种原因引起，如局部创伤、维生素缺乏、免疫力下降、口腔感染、系统性疾病等。

1. 局部创伤：

刷牙过于用力、使用硬毛牙刷、牙签等不当的口腔清洁方式可能导致牙龈和口腔黏膜受损，引发溃疡。

牙齿矫正器、假牙等口腔装置如果不合适，也可能摩擦口腔黏膜，造成创伤性溃疡。

食用过于坚硬、尖锐的食物，如薯片、鱼刺等，可能划伤口腔黏膜，引起溃疡。

2. 维生素缺乏：

B族维生素、维生素C等对口腔黏膜的健康至关重要。缺乏这些维生素可能导致口腔黏膜抵抗力下降，容易发生溃疡。

饮食不均衡，蔬菜、水果摄入不足，是导致维生素缺乏的常见原因之一。

3. 免疫力下降：

长期疲劳、睡眠不足、精神压力大等因素可能导致免疫力下降，使口腔黏膜更容易受到病原体的侵袭，引发溃疡。

患有免疫系统疾病，如白塞病、干燥综合征等，也会增加口腔溃疡的发生风险。

4. 口腔感染：

口腔卫生不良，容易滋生细菌、病毒等病原体，引发口腔感染，导致口腔溃疡。

疱疹性口炎、手足口病等病毒感染性疾病，也可能表现为牙龈和口腔溃疡。

5. 系统性疾病：

一些全身性疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、贫血、糖尿病等，可能伴有口腔黏膜的病变，出现牙龈口腔溃疡。

某些药物的副作用也可能导致口腔溃疡，如抗癌药、抗抑郁药等。

在日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。如果口腔溃疡持续时间较长、疼痛剧烈或反复发作，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。