男人胸两边外侧疼怎么回事

男人胸两边外侧疼，可能是由多种原因引起的，如肌肉拉伤、胸膜炎、肋软骨炎、肋间神经炎、乳腺增生等。

1. 肌肉拉伤：可能是过度运动或劳动导致胸部外侧肌肉损伤。表现为胸部外侧疼痛，活动时加重。休息、避免剧烈运动、热敷可缓解症状。

2. 胸膜炎：多由感染引起，如细菌、病毒等。除胸外侧疼外，还可能伴有发热、咳嗽等。需抗感染治疗，如使用抗生素。

3. 肋软骨炎：病因不明，可能与劳损、外伤等有关。胸部外侧有压痛，咳嗽或深呼吸时疼痛加重。可通过理疗、局部封闭治疗缓解。

4. 肋间神经炎：多由带状疱疹、神经受压等引起。沿肋间神经分布区域疼痛，呈刺痛或灼痛。治疗包括营养神经、止痛等。

5. 乳腺增生：男性也可能出现乳腺增生，导致胸部外侧疼痛。与内分泌紊乱有关。可通过调整生活方式、药物治疗等改善。

如果胸两边外侧疼持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。