随着现代社会生活节奏的加快，生活压力增大，患有心理疾病的人越来越多。焦虑症就是其中的一种，焦虑症的产生跟个性，生活环境以及不良事件的刺激有很大的关系。患了焦虑症以后患者就会过度紧张，坐立不安，严重影响到正常的生活。那么如何判断是否患有焦虑症？接下来就给大家介绍。
1.焦虑症的心理症状。焦虑症主要表现为过度担忧，会持续性或者间断性出现莫名其妙的焦虑，恐惧，紧张和不安，大部分时间都会感觉心烦意乱，并且处在高度紧张状态，非常警觉，害怕有不好的事情会降临在自己或者周围的人身上，严重的甚至有濒死感。
2.神经系统症状。由于精神过于紧张刺激到交感神经。患者会经常出现皮肤潮红、苍白，出虚汗，心悸、心慌，胸闷气短，口干、呼吸困难的症状，去医院检查没有器质性病变。
3.泌尿生殖系统症状。由于长期存在不良情绪，女性患者会出现月经不调等生殖系统异常症状，男性则会出现阳痿、早泄等性功能障碍的症状。男女患者都会由于过度紧张而出现尿频、尿急等症状。
4.呼吸系统症状。如果长期感觉有窒息感，呼吸又短又急促，有过度换气的表现，经常感觉四肢麻木，手足抽搐，也可能患了焦虑症。
5.胃肠系统症状。焦虑症患者平常表现为食欲不振，经常觉得腹部发胀，并且有灼热感。有时候还会出现胃痛，恶心，腹泻，便秘的症状。
6.行为症状。焦虑症患者平常表现得特别烦躁，眉头紧促，喜欢在房间内来回踱步，四肢经常会轻微的震颤，喜欢喝水，平时总是会感觉口干。
焦虑症患者不仅平时会感觉莫名其妙的恐惧，紧张不安，在身体上还会出现呼吸困难，胸闷口干，胃胀、胃痛，尿频等症状。如果持续出现以上症状，就要及时去医院检查治疗。并且在日常生活中注意调理，通过运动，听音乐等方法来放松心情，缓解焦虑的情绪。