得了白细胞减少症，多数患者都会出现疲乏无力、头晕、食欲减退等，严重的患者可能还会出现高热、败血症、脓毒血症、感染性休克等。要想快速缓解这些病症，就要做好饮食调整，提高机体白细胞的含量。那么，如何有效科学饮食呢？需要做好哪些忌口呢？下面就让我们一起去看看吧。
白细胞减少症不可以吃什么？
1、忌食破气耗气之物
患有白细胞减少症，不宜食用破气耗气食物，如萝卜、山楂、槟榔、柿子、薄荷、苦瓜、金橘等，患者都要做好忌口，不可触碰，否则的话就会加重病情，影响恢复。
2、忌食辛辣温燥伤阴食物
辛辣温燥伤阴食物患者也不能食用，因为此类食物燥热性强，容易加重病症。如胡椒、辣椒、桂皮、花椒、八角、胡椒、小茴香、牛肉、羊肉、狗肉等，这些患者也要做好忌口，不能食用。
3、忌食寒凉损阳、生冷伤脾食物
在平时的时候，患者还要注意禁食寒凉损阳、生冷伤脾食物，如生瓜、茼蒿、蚌肉、香蕉、螃蟹、田螺等。
白细胞减少症可以吃什么？
患有此病宜吃具有增强免疫力的食物，如精瘦肉、奶制品、黄瓜、白菜、生菜等。除此，患者还可以多吃含蛋白质和维生素C丰富的食物，如鸡蛋、大青豆、黑豆、 杏仁、松子以及樱桃、酸枣、野苋菜、番石榴等。
患有白细胞减少症，一定要注意上述介绍的这三大饮食禁忌，只有严格的规避这些不利因素，才能更好的实现疾病恢复，享受健康。但是对于高蛋白食物、高维生素食物，患者可以适当进食，有助于增强免疫力，提高白细胞的含量。除了要注意这一方面之外，患者还要注意规律作息，避免熬夜，避免过度劳累等。