赤面恐怖症是可以治疗的,但这是一种顽固的精神疾病,发病后需进行长期持续性治疗,可遵医嘱采用饮食调理、药物治疗、心理治疗三种方法处理。
1.饮食调理
赤面恐怖症并无特殊的饮食要求,但在发病期间不宜摄入过于辛辣及刺激性严重的食物,以免造成不良的刺激。注意摄入新鲜的蔬菜及水果,比如油菜、菠菜、西红柿、苹果以及猕猴桃等都是可以的。
2.药物治疗
五羟色胺再摄取抑制剂可应用于赤面恐怖症治疗,常用的药物有盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等,合理用药可减轻患者焦虑、恐惧等表现。部分患者用药后可产生胃肠道不良反应,比如恶心、呕吐及腹痛等,严重者需及时停止用药。
3.心理治疗
赤面恐怖症可导致患者产生严重的心理障碍,这种情况可采用暴露疗法、认知重建以及社交技能训练等心理治疗方法来应对。比如暴露疗法应当从较低焦虑的场景开始,主要包括想象暴露、真实暴露两种形式,及时处理才能控制病情的发展。
赤面恐怖症患者需保持平和的心态,排除紧张及焦虑的情绪,在身体良好的情况下适当增加户外锻炼,有助于身体抗病能力的提高。