要想判断脑袋是否摔淤血，可通过病人临床所表现出来的症状和影像学检查进行分析。
若病人脑袋摔淤血，主要可表现为头皮下血肿、颅骨骨折和脑内出血等，其中头皮下血肿的病人，摔伤部位会出现明显的肿胀感和疼痛感，同时，病人眼周还会出现青紫、角膜充血等；而颅骨骨折的病人，骨折部位会出现明显的疼痛感，同时还有可能伴随有恶心、呕吐等；而脑内出血的病人，有可能会出现出血、肢体偏瘫、视力模糊和语言障碍等，一旦出现上述症状，建议立刻前往医院就诊。
临床上可通过脑部CT或者是颅脑核磁共振成像检查进行诊断检查，其中脑部CT检查适用于大部分脑淤血病例，需要注意，若脑淤血的量少，通过脑部CT无法明确病情，可采取颅脑核磁共振成像进行检查。
病人平时要注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，不要太过于劳累，同时要注意饮食清淡，多吃一些容易消化的食物，少吃一些辛辣、油腻的食物，此外要注意多喝温开水，补充水分，调节自身新陈代谢过程。