时而抑郁时而活泼可能是情绪起伏、双相情感障碍、环性心境障碍等引起的，建议调整心态，如果心理异常的情况严重，应及时前往医院就诊。
1.情绪起伏：日常生活环境是复杂多变的，所接触的事物都会引起情绪起伏，发生喜事就会产生开心的情绪，比较活泼，发生坏事情就会情绪低落，心情抑郁，属于正常的心理反应。
2.双相情感障碍：双相情感障碍与遗传、环境、长期压力大等有关，主要表现为情绪躁狂和抑郁，躁狂时情感高涨，兴趣增加，抑郁时情绪低落，兴趣减少。
3.环性心境障碍：环性心境障碍患者心理受损一般较轻，通常会出现反复的心境高涨或低落，患者并不会一直发作，也有心境正常间歇期。
除以上原因外，还可能是其他因素导致的，如精神分裂症，如果怀疑自身心理出现问题，建议及时就医诊断，积极进行心理治疗。