5个月的宝宝可以适量饮用一些石榴汁，不会引起其他不良反应，可补充宝宝成长所需的营养成分，但是要注意把握好质量原则。
由石榴榨成的新鲜石榴汁，营养成分较全面，含有维生素C、纤维素、蛋白质以及钙、磷、钾等多种矿物质元素，既能够补充身体所需的水分，同时可以补充机体所需的各种营养成分，有助于宝宝肠道蠕动，防止便秘，对于宝宝健康成长有利，不会对宝宝胃肠道消化功能产生不良影响。
但是，由于5个月的宝宝消化功能尚未发育完善，不可一次性饮用过多，应该避免在短期内大量饮用，否则有可能会引起腹泻、腹痛等消化不良症状。
另外，有少部分宝宝可能对石榴过敏，如果在少量饮用石榴汁后，有腹泻、腹痛、恶心等不良反应，应立即停止饮用，必要时家长需要及时带宝宝到医院就诊，判断宝宝出现上述情况是否与石榴过敏有关。