肚子疼即腹痛，一生气腹痛可能与胃肠道平滑肌痉挛、植物神经紊乱、功能性消化不良、肠易激综合征、消化性溃疡等因素有关。建议先就医咨询，对症进行生活护理、药物治疗。
1.胃肠道平滑肌痉挛：生气、情绪激动时，可能会对神经系统造成刺激，并导致胃肠道平滑肌痉挛。典型症状为腹痛、嗳气、食欲不振等。属于正常生理现象，一般在情绪平复后即可逐渐缓解。患者应注意休息，可适量饮用温水，建议每次饮用150~200ml。
2.植物神经紊乱：人在生气、情绪激动时，容易对自主神经系统造成刺激，并导致植物神经紊乱。当交感神经过度兴奋、副交感神经功能被抑制后，患者可能会出现腹痛、食欲不振、恶心、呕吐、嗳气等症状。应注意保持乐观开朗的心态、通过看书或追剧的方式转移注意力。若症状较为严重，可在有医嘱的前提下用药缓解，如布洛芬缓释片、甲钴胺片、谷维素片等。
3.功能性消化不良：生气可能会影响胃肠道蠕动，进而诱发功能性消化不良。典型症状为腹胀、腹痛、食欲不振、恶心、呕吐等。可通过按摩腹部的方式缓解，建议将双手搓热后顺时针按摩腹部，注意力度不宜过大，每次可持续20~30分钟，每日重复进行2~3次。
4.肠易激综合征：属于肠道功能性疾病之一，可因生气、不健康的饮食习惯诱发。典型症状为腹痛、腹胀、排便频率增加、腹泻等。患者需避免进食辛辣刺激性食物和产气食物，可适量吃易消化的流食或半流质食物，如米粥、米汤、烂面条等。也可遵照医嘱用药治疗，如硫酸阿托品片、颠茄片、枸橼酸莫沙必利片等。
5.消化性溃疡：是出现在胃、十二指肠黏膜的溃疡性病变。生气时容易刺激胃液分泌，导致该疾病症状加重，出现腹痛、反酸、恶心、呕吐、嗳气等表现。可在有医嘱的前提下用药治疗，如奥美拉唑肠溶片、甲氧氯普胺片、硫糖铝片等。患者应养成良好饮食习惯，如固定三餐进食时间、避免暴饮暴食等。
除以上几类常见因素之外，还可能与慢性病毒性肝炎、慢性非特异性溃疡性结肠炎等因素有关。在疾病治疗期间，患者应注意劳逸结合，并遵照医嘱定期就医复查，观察病情具体恢复情况，必要时调整治疗方案。