甲状腺结节一般是不能吃太咸，尽量以清淡的食物为主，控制好每天的食盐摄入量，而且还需要做到营养均衡和合理膳食。
甲状腺结节如果吃的食物比较咸，有可能会造成体内的钠元素含量升高，还有可能会对甲状腺产生刺激，从而导致甲状腺结节的病情出现加重，所以尽量不要吃太咸，要减少咸菜或者是腊肉等食物。多吃一些蔬菜或者是水果、肉类食物等，比如香蕉、苹果、青菜、牛肉等，这些食物当中含有丰富的营养物质，能够及时满足身体所需要的多种营养，一般不会对自身的病情造成影响。
甲状腺结节分为良性病变和恶性病变，需要及时到医院做病理活检、甲状腺彩超检查、核磁共振检查等，这样能够确定甲状腺结节性质，然后再根据检查的结果做治疗，减少对身体的影响。平时还需要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，能够达到促进体质和病情恢复的效果。