糖尿病足患者保持足部清洁、注意保暖、调整生活习惯、保持足部滋润、遵医嘱用药等,有助于平稳度过冬天。
1.保持足部清洁:糖尿病足患者在冬天的晚上需要定期使用温水冲洗或清洗双脚,时间不宜过长,注意水温不宜过高,洗完后要使用毛巾轻轻拍干,更换干净的鞋袜。
2.注意保暖:冬天天气相对寒凉,患者要注意足部保暖,同时要选择柔软舒适的棉袜、棉鞋,避免穿过紧或过松的鞋子,以免对局部造成挤压或损伤,将不利于病情恢复。
3.调整生活习惯:如病情允许,在冬天也要选择适量运动,以增强体质、帮助降血糖等,如慢走、原地跑步等。同时要积极规律作息,积极调整饮食,避免摄入含糖量高的食物,如蜜饯、糖果等。
4.保持足部滋润:冬天天气相对干燥,可以遵医嘱将无刺激性、无过敏反应的润肤霜,涂抹于患处干燥的部位,以防止皮肤开裂、病情加重。
5.遵医嘱用药:在专业医生的指导下,按时按量的口服降血糖的药物,有助于控制病情发展,避免足部症状进一步加重,临床常用药物有阿卡波糖胶囊、硫辛酸胶囊等。
糖尿病足患者日常要多注意观察足部,有任何不良变化,及时就医。同时保持良好心态,避免过于紧张或焦虑。