电解质粉一般在早上空腹时候喝，比较有利于肠道对药物的吸收，在服用过程中，需要根据患者的具体情况以及医生的建议进行调整。如有不适症状，应到正规医院就诊治疗。
电解质粉补充剂属于一种预防和治疗电解质紊乱的药物，主要包括氯化钾氯化钠、硫酸镁等，通常可以治疗频繁呕吐、过度出汗等导致的电解质紊乱。电解质粉通常可以补充身体所需的能量，也能够避免肌肉痉挛的现象，还能够维持机体正常的生理功能，避免头晕的症状。
如果患者有心肺功能不全的状况，可以在早上的时候空腹喝，比较有利于肠道对药物的吸收，一般在服用半个小时左右起效。但在服用的过程中，具体的情况需要听从医生的建议进行调整。如果服用药过晚，有可能会导致肠道吸收功能受到影响，从而影响到药物的使用效果。
需要注意在服用电解质的时候，如果有不适，建议立即停止服用，以免对身体造成较大影响。在平时还要注意多休息，尽量不要经常熬夜，以免影响到身体恢复。