微笑抑郁症的常见症状有保持微笑、情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、自我评价过低等,建议尽早去医院进行规范性治疗。
1.保持微笑:如果患有微笑抑郁症,即使本身情绪状态较差,患者通常也会保持微笑,可能持续塑造开朗、乐观、热情等假象。
2.情绪低落:尽管表面上看起来很开心,但患者内心可能长期处于悲伤、焦虑或空虚的状态。感觉身体疲惫,缺乏活力,休息也难以恢复。
3.兴趣丧失:对于平时喜欢的活动和爱好失去兴趣,不再感到乐趣。做事情时难以集中注意力,记忆力下降。
4.睡眠障碍:主要表现为入睡困难,早早醒来,做梦多,睡眠浅。常见的是入睡困难和早醒,醒来后无法再次入睡,睡眠质量明显下降。
5.自我评价过低:对自己的能力和价值产生怀疑,感觉自己无用或无价值。虽然表面上可能参与社交活动,但实际上更愿意独自一人,避免深入交流。
微笑抑郁症患者可遵医嘱使用抗抑郁药物进行治疗,如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时应保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,有利于缓解不适症状。