歪鼻是一种常见的鼻部畸形，可能由先天因素或外伤引起。如果发现自己有歪鼻问题，可以考虑以下解决方法：
1. 就医咨询：首先，应该咨询专业的医生或整形专家，了解歪鼻的具体情况和可能的治疗方案。医生会进行详细的鼻部检查，评估歪鼻的程度和原因，并提供个性化的建议。
2. 手术矫正：对于较为严重的歪鼻问题，手术矫正可能是有效的治疗方法。手术可以通过调整鼻中隔、鼻翼软骨等结构，使鼻子恢复正常的形态和功能。手术前，医生会与患者进行充分的沟通，解释手术过程、风险和预期效果。
3. 非手术方法：在某些情况下，非手术方法也可以尝试改善歪鼻。例如，使用鼻夹或矫正器可以在一定程度上调整鼻子的形状，但效果可能有限，且需要长期坚持使用。
4. 心理调适：歪鼻问题可能会对个人的心理产生一定影响，尤其是在外观上。在面对歪鼻时，要学会接受自己的外貌，保持积极的心态。同时，可以寻求心理支持，如与朋友、家人交流，或参加相关的支持小组。
5. 预防措施：对于先天性歪鼻，预防可能较为困难。但对于外伤引起的歪鼻，要注意避免鼻部受到外力撞击或损伤。在进行剧烈运动或活动时，应佩戴适当的防护装备。
总之，歪鼻的治疗方法因人而异，需要根据具体情况选择合适的方案。在决定治疗前，要充分了解各种方法的优缺点，并与医生进行详细的讨论。同时，要保持积极的心态，相信自己可以通过适当的治疗和调适，恢复自信和美丽。