用白醋洗头发有以下好处：
1. 去除头皮屑：白醋可以帮助去除头皮屑，因为它具有抗菌和抗炎的特性。可以减少头皮上的细菌和真菌，从而减少头皮屑的产生。
2. 调节头皮酸碱度：白醋可以帮助调节头皮的酸碱度，使其更接近健康的 pH 值。这有助于防止头皮过度干燥或过度油腻，从而改善头皮健康。
3. 增加头发光泽：白醋可以帮助去除头发上的污垢和油脂，使头发更加干净和亮丽。还可以增加头发的光泽，使其看起来更加健康。
4. 防止头发打结：白醋可以帮助防止头发打结，使头发更加顺滑。可以减少头发之间的摩擦力，从而减少头发的损伤。
5. 促进头发生长：白醋可以帮助促进头发生长，因为它可以刺激头皮的血液循环。这有助于为头发提供更多的营养和氧气，从而促进头发生长。
如使用后出现不适，应立即停用并及时就医，遵医嘱治疗改善。