内双贴双眼皮贴的方法如下：
1. 清洁眼部：首先，清洁眼部，确保眼部皮肤干净，没有油脂和化妆品残留。
2. 选择合适的双眼皮贴：根据自己的眼型和需求，选择合适的双眼皮贴。一般来说，宽型的双眼皮贴适合内双和单眼皮，而窄型的双眼皮贴适合双眼皮较宽的人。
3. 涂抹胶水：将双眼皮贴从胶纸上撕下，然后将胶水涂抹在双眼皮贴上。注意不要涂抹太多胶水，以免影响双眼皮贴的粘性。
4. 粘贴双眼皮贴：将涂抹了胶水的双眼皮贴从眼角开始，沿着睫毛根部粘贴。粘贴时，要注意双眼皮贴的方向和角度，使其与自己的眼型相符。
5. 调整双眼皮贴：粘贴好双眼皮贴后，用镊子轻轻调整双眼皮贴的位置和形状，使其更加自然和贴合。
6. 涂抹眼影：最后，涂抹眼影，使双眼皮更加明显。
需要注意的是，内双贴双眼皮贴需要耐心和细心，多练习几次才能掌握技巧。同时，选择质量好的双眼皮贴和胶水，以免对眼部皮肤造成刺激和伤害。