焦虑症是一种常见的心理障碍，患者常常感到紧张、不安和恐惧。按摩穴位是中医治疗焦虑症的一种方法，可以缓解症状并促进身心健康。以下是一些常用的按摩穴位及其原因：
1. 百会穴：位于头顶正中线上，两耳尖连线的交点处。按摩百会穴可以调节神经系统功能，缓解焦虑情绪。
2. 太阳穴：位于头部两侧，眉骨上方约一指宽的位置。按摩太阳穴可以促进血液循环，舒缓紧张情绪。
3. 风池穴：位于颈部后方，颈椎两侧凹陷处。按摩风池穴可以缓解颈部肌肉紧张，减轻焦虑症状。
4. 心俞穴：位于背部，第五胸椎棘突下缘旁开1.5寸处。按摩心俞穴可以调节心脏功能，平衡情绪。
5. 神门穴：位于手腕横纹上，小指侧腕横纹末端凹陷处。按摩神门穴可以镇静神经，缓解焦虑情绪。
需要注意的是，按摩穴位只是一种辅助治疗方法，不能替代正规的医疗治疗。如果患有严重的焦虑症，建议及时就医并接受专业的心理治疗和药物治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、保持积极心态等也是预防和缓解焦虑症的重要措施。