总胆固醇6.0mmol/L的水平，在医学上通常被认为是边缘高值。根据不同的健康指南和标准，成人的总胆固醇水平应该控制在5.2mmol/L以下。当总胆固醇水平达到或超过6.2毫摩尔/升时，通常会被视为高胆固醇血症，需要引起注意。
首先，总胆固醇是血液中所有类型胆固醇的总和，包括低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和甘油三酯等。其中，LDL-C被称为“坏”胆固醇，因为它可以在血管壁上形成沉积，增加心血管疾病的风险。而HDL-C则被称为“好”胆固醇，因为它可以帮助清除血管中的胆固醇，减少心血管疾病的风险。
其次，总胆固醇水平的高低受到多种因素的影响，包括遗传、饮食、运动、体重、年龄和性别等。如果一个人的饮食中富含饱和脂肪和反式脂肪，或者缺乏足够的运动，那么他的总胆固醇水平可能会升高。此外，随着年龄的增长，人体的新陈代谢会逐渐减慢，这也可能导致总胆固醇水平的上升。
最后，对于总胆固醇6.0mmol/L的情况，虽然不算非常高，但也需要引起注意。可以通过改变生活方式，如调整饮食、增加运动等方式来降低总胆固醇水平。如果生活方式的改变不能有效降低总胆固醇水平，或者已经出现心血管疾病等并发症，那么可能需要在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物有他汀类药物（如辛伐他汀、洛伐他汀等）、贝特类药物（如非诺贝特、苯扎贝特等）和烟酸类药物（如烟酸缓释片、阿昔莫司等）。
总的来说，总胆固醇6.0毫摩尔/升是一个需要关注的边缘高值，通过改变生活方式和必要时的药物治疗，可以有效地控制总胆固醇水平，降低心血管疾病的风险。