得了卵巢囊肿，首先不要过于紧张。卵巢囊肿是女性常见的妇科疾病之一，多数情况下是良性的，但也有少数可能是恶性的。因此，一旦发现卵巢囊肿，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
卵巢囊肿的原因有很多，其中最常见的是内分泌失调。当女性体内的雌激素水平过高时，可能会导致卵巢内的卵泡不能正常破裂，从而形成囊肿。此外，长期的精神压力、不良的生活习惯、过度劳累等也可能导致卵巢囊肿的发生。
对于卵巢囊肿的治疗，首先要根据囊肿的大小、性质以及患者的年龄、生育情况等因素来制定个体化的治疗方案。一般来说，小的、无症状的囊肿可以选择观察等待，定期复查；而大的、有症状的囊肿或者怀疑为恶性的囊肿则需要手术治疗。
在药物治疗方面，常用的药物有利福平、地塞米松和阿司匹林等。利福平可以抑制卵巢的功能，减少雌激素的产生；地塞米松可以减轻炎症反应，缓解疼痛；阿司匹林则可以抑制血小板聚集，防止血栓形成。但是，这些药物的使用必须在医生的指导下进行，不可随意使用。
总的来说，得了卵巢囊肿并不可怕，关键是要及时就医，明确诊断，制定合理的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅，也是预防卵巢囊肿的重要措施。