通常牙外凸可以采取佩戴牙套、口腔肌肉训练、拔除智齿、正畸治疗、牙周手术等方法。牙外凸治疗主要是通过施加外力，逐步移动牙齿到理想位置，以改善咬合关系和外观。治疗目的是纠正牙齿排列不齐，恢复正常的咀嚼功能，提升口腔健康和美观。通过正畸装置如牙套，持续施加力量，引导牙齿移动，最终达到稳定和协调的咬合状态。
牙外凸患者在日常生活中应避免食用硬、粘的食物，以免对牙齿造成额外压力或损坏矫正器；建议多食用富含纤维的蔬菜和水果，保持口腔清洁。适当的口腔肌肉锻炼有助于改善咬合功能，如舌头练习和唇部运动。常见风险包括牙齿松动、牙龈炎症等。定期复诊，遵循医嘱，保持口腔卫生，及时处理任何不适或问题。