通常情况下，吃完肉后可以吃西瓜。
西瓜是一种含水量高、热量低的水果，含有丰富的维生素A、维生素C和B族维生素，以及矿物质如钾和镁。它有助于补充水分和电解质，对于维持身体的水平衡有积极作用。同时，西瓜中的抗氧化成分对健康也有益。
在吃完肉后食用西瓜，可以起到一定的解腻作用，因为西瓜的清爽口感和水分可以帮助消化。然而，需要注意的是，西瓜含糖量较高，对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群来说，应适量食用。此外，西瓜性寒，对于脾胃虚寒或消化功能较弱的人，过量食用可能会导致不适。
在食用西瓜时，以下注意事项应确保西瓜新鲜，避免食用变质的水果，由于西瓜含水量高，过量食用可能会引起肠胃不适，因此应适量，西瓜最好在饭后一段时间食用，以免影响消化。