孕早期头疼可能由多种原因引起，包括荷尔蒙变化、血压波动、血糖水平不稳定、缺乏睡眠或压力过大等。在怀孕期间，女性体内的荷尔蒙会发生显著变化，尤其是雌激素和孕激素水平的升高，这可能导致血管扩张和脑部血流增加，从而引发头疼。此外，孕妇的血压可能会有所波动，特别是在孕早期，这种波动有时也会导致头疼。
另外，孕期的饮食习惯改变可能会导致血糖水平不稳定，低血糖也是引起头疼的一个常见原因。同时，由于身体的变化和对即将到来的母亲角色的担忧，孕妇可能会经历更多的压力和焦虑，这些心理因素同样可以导致头疼。
如果头疼持续不缓解或者伴随其他症状，如视觉模糊、剧烈呕吐、腹痛等，应及时就医以排除其他潜在的健康问题。在日常生活中，保持良好的作息习惯、均衡的饮食、适量的运动和适当的放松可以帮助缓解头疼。如果需要用药治疗，应在医生的指导下使用，以确保母婴安全。